ピノ！

ピノ。　 みなさん、ご存じのアイスクリームの「ピノ」です。

１粒、３２キロカロリー。

オブザアイのスタッフで、夜ご飯にこれだけを食べているスタッフ発覚！

夜は、遅くまで残って作業してる事が多く、たまには徹夜組もいます。

なので、夜食は出来るだけ作って帰ります。

だいたいおにぎりが定番ですが、サンドイッチの時もあれば、

フレンチトーストの時もあったり、ドーナツの時もあったり。

オブザアイで夜食を食べたのち、家に帰って毎日この「ピノ」を１箱

だけ食べていたらしい。

夜と朝に分けて食べる時もあったり…。

それ以外はオブザアイでの昼食のみ。

カロリー的にも、栄養的にも全然足りていません。

家に帰ってからの食事までは管理が出来ません。

今日、聞いてビックリです。

免疫力も低下するし、もちろん基礎体力もつきません。

確かに、夜遅くなって帰ってからは胃もしんどいかと思いますが、

もう少し栄養など考えた食生活を送って欲しいと思います。

大変かもしれませんが、休みの日などの食生活も大事にして下さい。