９月３日・かき揚げ

かき揚げ
鶏肉と厚揚げの炊いたん
めざし
チャーハン

かき揚げ。
白ネギとキャベツと人参とちくわ。

鶏肉と厚揚げの炊いたん。
何か煮物で甘い味付けのモノ……。
と、浮かんだのが、厚揚げ。

イカとか里芋とか以外で・・・。
んー。
鶏肉にしてみよって事で鶏肉に。

めざし。
カルシウムの補給。。。

ｏｈｒａｋさんの田舎、徳島のすだち。

青々してる～。

まだ少し早いので、しぼりにくいですが、さっぱりと

美味しいすだちです。

　大根おろしは、かき揚げの天つゆに。

チャーハン　２種。

もじゃし君作。

昨日のナムルでチャーハン。
量が多いので、２回に分けて・・・。

さすが、もじゃし君。
２種にしましたか！

入れる具は、変えようがないので、調味料だけで・・・。

かなり長い時間、火の前で頑張ってくれました。
暑い中、ありがと～～～。

チャーハンは、男の料理だね！